Типичные ошибки для непрямых техник
входа в фазу(осознанный сон, ВТО, астрал)
Постоянное пробуждение на движении, вместо
неподвижности.
·
Выполнение прямых техник вечером, хотя нужно полностью
концентрироваться на непрямых техниках утром.
·
Слишком долгое выполнение непрямых техник (от 2-х
минут и более), хотя это в большинстве случаев пустая трата усилий.
·
Смена техники, которая уже начала работать, хотя нужно
было довести ее до конца.
·
Вялое, пассивное выполнение техник, вместо желания и
определенной агрессии.
·
Слишком долгое выполнение каждой техники в
отдельности, даже если она не проявляет себя, вместо того, чтобы ее
поменять сразу через несколько секунд.
·
Избыточное мышление и анализ при выполнении непрямых
техник, вместо мысленного спокойствия и даже внутреннего штиля.
·
При возникновении необычных ощущений
- остановка и наблюдение
за ними, вместо продолжения делать то, что к этому привело.
·
Слишком долгое ожидание по пробуждению, вместо
активных немедленных действий.
·
Преждевременные попытки разделиться, вместо доведения
техник создания фазы до конца.
·
Внутренняя уверенность, что ничего не получиться, хотя
нужно наоборот знать обратное, так как это срабатывает как
программа.
·
Задержка дыхания при появлении необычных ощущений,
хотя оно всегда должно быть спокойным.
·
Физическое открытие глаз, хотя нельзя делать никаких
физических движений, кроме дыхания и движения глаз под закрытыми
веками.
·
Слишком большое волнение.
·
Прекращение попыток разделиться даже когда это немного
получилось, вместо продолжения во что бы то ни стало добиться
своего.
·
Напряжение физических мышц во время выполнения техник,
вместо постоянного полного расслабления.
·
Ничего неделание, когда кажется что слишком яркое
пробуждение, хотя нужно все равно пытаться применить техники,
особенно если не было движения.
·
Прекращение техник после одного неудачного цикла, хотя
нужно делать минимум 4 цикла.
·
Представление техник, вместо буквального их понимания
и выполнения, если, конечно, это не вращение и прочие представляемые
техники.
·
Простое раскачивание фантомных конечностей, вместо
активного стремления увеличить амплитуду.
·
Засыпание при силовом засыпании, вместо установки, что
через 5-10 секунд будут продолжены действия.
·
Присматривание к деталям картинок при технике
наблюдении образов, что приводит к их исчезновению, хотя нужно
наблюдать их целостно.
·
Умышленное навязывание картинки при наблюдении
образов, вместо поиска ее перед собой уже в готовом виде.
·
Простое слушание шума при технике прислушивании,
вместо внимательной попытки услышать, расслышать, вслушаться.
Типичные ошибки для прямых техник
·
Принятие неправильного положения тела.
·
Когда нет устойчивого удачного опыта, выполнение
прямых техник днем (а не вечером или ночью);
·
Выполнение более одной попытки в день.
·
Выполнение длительного расслабления перед техниками.
·
Слишком долгое выполнение техник, более 20 минут.
·
Забывание ставить установку на пробуждение при провале
сознания.
·
Отсутствие плавающего состояния, хотя оно практически
обязательно.
·
Засыпание на провалах в плавающем состоянии сознания,
вместо множественных провалов с пробуждениями.
·
Забывание техник разделения и ожидание чего-то
неизвестного при всплытии из провала, вместо попыток это как-то
использовать.
·
Слишком частая смена техник в основном наборе, вместо
планомерного их тестирования.
·
Задержка дыхания при появлении необычных ощущений,
хотя оно всегда должно быть спокойным.
·
Остановка действий во время появления необычных
ощущений, хотя нужно продолжать то, что к ним привело.
·
Избыточное волнение во время проявления прямых техник,
хотя нужно соблюдать спокойствие.
·
Отсутствие активности в попытках на фоне необычной
усталости и недосыпа.
·
Отсутствие четкого плана действий, хотя нужно заранее
хорошо понимать и планировать четкие варианты использования техник,
чтобы потом можно было знать свои ошибки.
Типичные ошибки для осознания во сне
·
Отношение к осознанию во сне, как не к фазовому
состоянию, хотя это одно и тоже явление.
·
Попытка достижения осознания во сне вместе с другими
видами техник входа в фазу, когда на этом лучше концентрироваться
отдельно.
·
Недостаточное желание пережиться осознание во сне
непосредственно перед засыпанием, хотя это самый важный момент.
·
Продолжение подчиняться сюжету сна даже после
осознания, хотя дальнейшие действия должны быть самостоятельными.
·
Неверный ответ на вопрос «Не сплю ли я?» даже во сне.
·
Забывание о том, что при осознании во сне обязательно
нужно (как и при других техниках) сразу приступать к углублению, а
потом не забывать про удержание.
·
При техниках развития памяти вспоминание только самых
ярких сновидений вместо всех подряд.
·
Нерегулярная концентрация на техниках осознания во
сне, хотя это необходимо.
Типичные ошибки при неавтономных
способах
·
Уверенность, что специальные приборы могут помочь
попасть в фазу, если даже не получается самостоятельно, хотя самому
попасть в фазу гораздо проще в любом случае.
·
Трата большого количество времени и усилий на
различные технологии создания фазового состояния, хотя таковых
просто нет в природе.
·
Каждодневное использование технологий напоминания,
хотя нужно ими пользоваться не более 2 раз в неделю.
·
Использование технологий напоминания всю ночь, хотя
гораздо лучше это действует только при отложенном методе.
·
Использование технологий напоминания без внутренней
установки реагировать на сигналы соответствующим образом, хотя это
одно из главных составляющих успеха.
·
При работе в паре использовать первые ночные часы сна,
хотя в это время стадия ФБС проявляется редко и на короткие
промежутки.
·
Слишком яркие сигналы вспомогательного практика при
работе в паре, вместо мягких, ведь существует угроза пробуждения.
·
Использование гипнолога непрофессионала для внушения
большего числа осознанности во сне.
·
Использование установок гипнозом практиком, который не
подвержен внушению.
·
Каждодневное использование физиологических сигналов в
ущерб комфорту, вместо получения удовольствия от практики.
·
Уверенность, что химическое достижение диссоциативного
переживания является нормой, хотя это ровняется употреблению
наркотиков.
Помните, фаза – это совокупность
явлений осознанных снов, астрала и путешествий вне тела!
